Fitness Kajakarstwo
Football amerykański to jeden z najpopularniejszych sportów drużynowych w Stanach Zjednoczonych. W rozgrywkach uczestniczą dwa jedenastoosobowe zespoły, a celem gry jest zdobycie większej liczby punktów od przeciwników.
Krótka historia …
W Polsce od niedawna istnieje oficjalna liga footballu amerykańskiego. W listopadzie 2004 toku rozpoczęło swoje funkcjonowanie stowarzyszenie Polski Związek Futbolu Amerykańskiego (PFLA). Jego współtwórcami są drużyny:
1. Warsaw Eagles,
2. 1. KFA Wielkopolska
Początku …
Futbol amerykański nie cieszy się w Polsce zbyt dużą popularnością, ale sukcesywnie z roku na rok przybywa drużyn z różnych miast w kraju, które grają w Polskiej Lidze Futbolu Amerykańskiego. W przyszłości stowarzyszenie zajmujące się …
Super Bowl gromadzi przed ekranami telewizorów i na widowni miliony Amerykanów. Cóż tak bardzo interesuje mieszkańców Stanów Zjednoczonych, że wpatrują się przez kilka godzin w ekran telewizora?
To oczywiście sport narodowy Ameryki – Football, w Polsce …
Stay motivated!
Nadszedł wrzesień, a wraz z nim chęć powrotu do przedwakacyjnej formy. Osiągnięcie jej może nie być łatwe, szczególnie kiedy w czasie letniego odpoczynku trenowaliśmy mniej. Nieraz nasze postanowienia żywieniowe wystawiane były na próbę, szczególnie podczas urlopu, który to …
Aby zrzucić zbędne kilogramy, wystarczy jeść regularne, zdrowsze, mniejsze porcje, prawda?
Dlaczego zatem tylko niewielu z nas udaje się osiągnąć efekt i go utrzymać?
Tak jak pisałam już nieraz, odchudzanie nie opiera się wyłącznie na …
„Nienawidzę swojego ciała, wstydzę się go, jest ono niekształtne, skóra nie jest jędrna i ten cellulit…” znasz to?
Czy kiedykolwiek wypowiadając te słowa, pomyślałaś dlaczego obwiniasz swoje ciało?
Czy to ono odpowiada za …