W siłowni, w której trenuję, organizowane są coroczne zawody w wyciskaniu na ławie. Zwycięzcy oprócz kilku innych nagród otrzymują także darmowy roczny karnet na siłownię. Chciałbym wziąć w nim udział i dlatego mam taką małą …
Autor: Arnold
Metformax
Chodzi o środek o nazwie Metformax. Kumple z siłowni doradzili mi to jako środek wspomagający wydolność na treningach. Niestety, po kilku dniach stosowania zauważyłem u siebie znaczny spadek apetytu, a po dwu tygodniach stwierdziłem, że zaczynam tracić mięśnie i bezpieczniej …
Plan treningu ramion Matta Duvalla
Bardzo nam się podobał trening umięśnienia rąk w wykonaniu Duvalla – trudno wyobrazić sobie coś bardziej przemawiającego do wyobraźni, coś bardziej zbliżonego do słowa „hardcore”, bardziej intensywnego. Oczywiście, najlepszym źródłem informacji na ten temat był sam bohater treningu, więc udaliśmy …
Robert Kubica
Nazwisko: Kubica
Imię/Imiona: Robert
Znany też jako:
Urodzony: 7 grudzień 1984 (Kraków, Polska)
Kategoria: Sport
W skrócie: Pierwszy polski kierowca w F1.
Robert Kubica – ur. 7 grudzień 1984 w Krakowie, od dziecka interesował się wyścigami. Przygodę z motoryzacją rozpoczął …