Fit i Fitness

“Fit” – aus dem Englischen übersetzt bedeutet, durch entsprechendes Training in Topform zu sein. Diese Übersetzung erweist sich jedoch als unzureichend, weil es sich durchgesetzt hat, sich auf diesen Begriff des Lebensstils zu beziehen, Weise gesund zu sein, hygienisches und psychologisch positives menschliches Funktionieren. Die vollständige Definition ist:

“Fitness” – es ist ein dynamischer Zustand (System) die Suche nach Wohlbefinden aus psychologischer und soziologischer Sicht, gepaart mit dem Wunsch, das Maximum zu erreichen (für das Individuum) körperliche Fitness – durch verschiedene, den Möglichkeiten angepasste Bewegungsformen, schmecken, Erwartungen an dieses Gerät, der damit eine erhebliche Verantwortung für die Funktionsverbesserung des eigenen Organismus übernimmt.

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