Geräteöl!
Für deine verdammte Laufuhr? Zum Teufel hast du einen Pulsmesser? Wann bist du das letzte Mal mit sechs Hosen und zwei T-Shirts gleichzeitig gelaufen? Was ist der Unterschied zwischen den Schuhen für Sie? 70 PLN von Schuhen für 700 PLN? Du kannst deine Ergebnisse mit den coolen Salomon S-Labs oder Adidas AdiZero Adios Something-There deutlich verbessern improve (die beiden teuersten Paar Schuhe von Sklepbiegacza.pl)? Nichts für ungut, aber ich bin überzeugt, dass es in Polen mehrere Dutzend gibt, vielleicht einhundert und mehrere Dutzend Leute, die das Potenzial dieser Schuhe wirklich ausschöpfen können. Und alles andere? Der ganze Rest, höchstwahrscheinlich, oder er hat diese Schuhe, weil sie schön waren, praktisch, oder jemand aus der Elite läuft in ihnen. Oder ein Glaube, dass die Schuhe für so viel Geld den Job für den Läufer machen müssen.
Die halbe Mühe, Läufer mit Erfahrung kaufen so schicke Ausrüstung, die die ganze zeit trainieren.
Die ganze Armut, wenn stark erschöpfte Ausrüstung von Anfängern gekauft wird, ausgehend von der Annahme, das seit Flügeldecken läuft in einem solchen Gerät, es muss etwas bedeuten. Das heißt, mehr oder weniger, das ist es, dass sie auf diesem Niveau sind, diese Schuhe, ein leichter Rucksack oder etwas anderes hilft ihnen tatsächlich erheblich actually, was an der Tatsache nichts ändert, dass die Laufelite in der Lage ist, den durchschnittlichen Konkurrenten in den billigsten Schuhen vom Discounter problemlos zu laufen. Aber bei Lichtverhältnissen, Startschuhe, ein Anfänger kann sich einfach verletzen, die Gelenke in den Knien oder Füßen schädigen, was in erster Linie eine Frage der Erfahrung und Technik ist.
Ich sage nicht, diese Schuhe für die Elite im Allgemeinen, und der Rest barfuß, Was ist es, es ist nicht.
ich möchte sagen, dass es sich lohnt, über Minimalismus in Sachen Ausstattung nachzudenken. Anstatt ein sechstes Paar Schuhe oder eine vierte Hose zu kaufen, vielleicht ist es besser, zum Wettbewerb zu gehen? Oder investiere in ein paar Sitzungen mit einem Trainer? Greifen Sie zu (kommerziell) E-Trainer-Beratung? Geh ins Schwimmbad oder ins Fitnessstudio?
Bevor Sie ein weiteres Paar schicke Schuhe oder Shorts kaufen, gerade, menschlich, Erwägen, kannst du das potenzial ausschöpfen, wer schläft in ihnen. Ja zu mir, ungeübt, Auge vernünftige Grenze ist die Zeit unten 40 zehn Minuten (über 3000m im Cooper-Test). Wenn du das Geld hast und es dir Spaß macht, es zu haben, es ist niemand und nichts wird dich aufhalten, manchmal lohnt es sich einfach zweimal nachzudenken.
Ich selbst habe vor kurzem begonnen, über diese Themen nachzudenken und ... Im Allgemeinen komme ich zu Schlussfolgerungen, Es lohnt sich nicht. Zeit ist eine bessere Investition. Und das sind die Schlussfolgerungen, die ich für etwa zwei Jahre laufende "Karriere" erreichte, Betrachten Sie diesen Artikel also als zwei Jahre Ersparnis.
Lauf jetzt. Zug. Geräteöl. Es wird Zeit für die Ausrüstung, die Ausstattung in den Läden wird nur ein wenig besser.
Aber manchmal lohnt es sich trotzdem, nach Aktionen Ausschau zu halten.