Huile d'équipement!
Pour ta putain de montre de course? Pour l'enfer, vous avez un moniteur de fréquence cardiaque? À quand remonte la dernière fois que tu as couru avec six pantalons et deux T-shirts à la fois? Quelle est la différence entre les chaussures pour vous 70 PLN de chaussures pour 700 zloty? Vous pouvez améliorer considérablement vos résultats en utilisant les cool Salomon S-Labs ou Adidas AdiZero Adios Something-there (les deux paires de chaussures les plus chères de Sklepbiegacza.pl)? Sans vouloir vous offenser, mais je suis convaincu, qu'il y en a plusieurs dizaines en Pologne, peut-être cent et plusieurs dizaines de personnes, qui sont capables d'utiliser vraiment le potentiel de ces chaussures. Et tout le reste? Tout le reste, probablement, ou il a ces chaussures parce qu'elles étaient belles, pratique, ou quelqu'un de l'élite y court. Ou une croyance, que les chaussures pour ce genre d'argent doivent faire le travail pour le coureur.
La moitié des ennuis, les coureurs expérimentés achètent un équipement aussi sophistiqué, qui s'entraine tout le temps.
Toute la pauvreté, si un équipement fortement épuisé est acheté par des coureurs novices, en partant de l'hypothèse, que depuis élyte courir dans un tel appareil, ça doit vouloir dire quelque chose. C'est plus ou moins c'est tout, qu'ils sont à ce niveau, ces chaussures, un sac à dos léger ou autre chose les aide considérablement, ce qui ne change rien au fait, que l'élite de la course à pied est capable de faire courir facilement le concurrent moyen dans les chaussures les moins chères d'un magasin discount. Mais dans des conditions lumineuses, chaussures de départ, un coureur novice peut simplement se blesser, endommager les articulations des genoux ou des pieds, qui est avant tout une question d'expérience et de technologie.
Je ne dis pas, que des chaussures pour l'élite en général, et le reste pieds nus, Qu'est ce que c'est, ce n'est pas.
je veux dire, qu'il vaut la peine de considérer le minimalisme en termes d'équipement. Au lieu d'acheter une sixième paire de chaussures ou un quatrième pantalon, c'est peut-être mieux d'aller à la compétition? Ou investir dans quelques séances avec un formateur? Atteindre (commercial) conseil e-formateur? Aller à la piscine ou à la salle de sport?
Avant d'acheter une autre paire de chaussures ou de shorts fantaisie, simplement, humainement, Considérer, êtes-vous capable de réaliser le potentiel, qui sommeille en eux. Oui au mien, non formé, oeil limite raisonnable est le temps ci-dessous 40 dix minutes (au-dessus de 3000m dans le test de Cooper). Si vous avez l'argent et que vous aimez l'avoir, ce n'est personne et rien ne t'arrêtera, parfois ça vaut le coup d'y réfléchir à deux fois.
J'ai moi-même commencé à réfléchir à ces questions récemment et ... En général, j'arrive à des conclusions, ça ne vaut pas le coup. Le temps est un meilleur investissement. Et ce sont les conclusions, que j'atteignais depuis environ deux ans de course "carrière", alors considérez cet article comme deux ans d'économies.
Courir pour l'instant. Former. Huile d'équipement. Le temps viendra pour l'équipement, le matériel dans les magasins n'en sera qu'un peu mieux.
Mais parfois, cela vaut la peine de vérifier les promotions de toute façon.