Canoë-kayak
Piotr Żyła et Dawid Kubacki sur le podium à Ruka
Après avoir remporté l'ouverture de la saison le week-end dernier à Wisla (POL), Markus Eisenbichler d'Allemagne a également remporté la Coupe du monde d'hiver de cette année à Ruka (AILETTE). 29-latek po …
Dawid Kubacki remporte la qualification à Ruka
David Kubacki (POL) a remporté la qualification d'hiver de cette année à Ruka (AILETTE). Le champion du monde en titre sur le tremplin normal a sauté 135,5 m (134,1 indiquer) na skoczni Rukantunturi w Ruka i odniósł wyraźne zwycięstwo przed Karlem Geigerem i …
Un début d'hiver incroyable pour les sauteurs à ski allemands.
Ce fut un excellent début de saison de Coupe du monde pour les sauteurs à ski allemands à Wisla, en Pologne. Dans une compétition passionnante, Markus Eisenbichler a remporté sa deuxième victoire en Coupe du monde, la deuxième place revient à Karl Geiger, a za …
L'équipe autrichienne remporte l'inauguration de la saison à Wisła
L'équipe autrichienne de saut à ski a remporté la première compétition de la saison de Coupe du monde 2020/21 à Wisła (POL). Avec Michael Hayboeck, Philippem Aschenwaldem, Daniel Huber et Stefan Kraft, l'équipe du nouvel entraîneur Andreas Widhoelzel a dépassé l'Allemagne et la Pologne.…
Un bon départ pour Kamil Stoch à Wisła
saison de coupe du monde 2020/21 a commencé pour les sauteurs vendredi soir avec entraînement et qualifications à Wisła (POL). Et ce fut un excellent début pour les hôtes sur la colline Adam Małysz.
Lokalny bohater Kamil Stoch wygrał …
Iga Swiatek – elle est née 31 loger 2001 r. C'est une joueuse de tennis professionnelle polonaise. Maman 48 classé par la Women's Tennis Association (WTA) au monde et est la troisième adolescente la mieux classée derrière Amanda Anisimova et Coco Gauff. …
Allongez-vous sur le dos (il peut s'agir d'un matelas ou d'une couverture douce, ou un tapis moelleux). Rassemblez vos jambes et redressez-les au niveau des genoux, croisez les bras sous la nuque. Soulevez lentement votre jambe en la pliant au niveau du genou. Levez la tête simultanément …
Aérobique 6 Weider est un ensemble d'exercices pour les muscles abdominaux, réalisés pour brûler les graisses et améliorer la forme du corps. Cela est composé de 6 l'exercice et conduit à un renforcement significatif de tous les muscles abdominaux. Nous les fabriquons sans interruption …
Le rêve de tout le monde est des mollets galbés et des cuisses fines. Pour qu'elles soient belles, elles doivent d'abord être en bonne santé. Comment préparer ses pieds pour l'été, quand ils n'étaient pas soignés avant? Comment les faire attirer les hommes avec leur forme …
Aussi connu sous le nom d'entraînement en circuit, est un ensemble d'exercices de développement général, qui permet de graver en une minute même 15 kcal. Cet entraînement permet à la personne qui fait de l'exercice de renforcer considérablement l'immunité du corps et d'améliorer la force et l'endurance de ses muscles..
Le circuit est une activité physique assez intense. …