Ruch zimą

Według Raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) ludzie coraz częściej zapadają na choroby cywilizacyjne takie jak: cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, rak, otyłość, osteoporoza.

Dzieje się tak dlatego, że za dużo czasu spędzamy na kanapie przed …